smile!:D

Nie wiem jak wy ,ale ja często rozmawiając z innymi zwracam dużą uwagę na... zęby! To dzięki nim nie jeden uśmiech olśniewa. Generalnie liczy się  żeby były zdrowe , białe i najlepiej równe. Niestety matka natura lubi nam płatać figle i nie każdy może się pochwalić takim właśnie idealnym uzębieniem. Jaka jest na to rada? Radziłabym poprostu zaakceptować siebie takim jakim się jest ( ot co ostatnio na modowych wybiegach króluje szpara między zębami!) i podkreślic swoje atuty:) Ale jeśli ten mały defekt bardzo nam przeszkadza to możemy poddać się zabiegowi piłowania zębów.Zabieg ten robi się po mału-kawałek po kawałeczku i fluoryzuje.Czeka się aż ząb sie odbuduje i podpiłowuje się.Koszt fluoryzacji wacha się od 70zł do 120zł a samo spiłowanie to koszt 20 zł (zęby muszą być wyczyszczone np. piaskowane).Cena ta dotyczy jednej sesji.Niestety ta metoda ma swoje wady o których powinniśmy pamiętać.Skracając ząb pomniejszamy go o warstwę szkliwną tym samym pozbawiając ząb naturalnej ochrony.Możę stać się on bardziej podatny na próchnicę. Dlatego przed podjęciem decyzji najlepiej skonsultuj się z swoim dentystą!

hair,her,hair ...

Zmiany- która kobieta ich nie potrzebuje? Mozna zmienić swoje ubrania, mieszkanie(ot co) albo...fryzure!

W łaski wraca znów podgolony bok a portale internetowe zasypuja nas juz trendami na nadchodzacą jesień! Nie dajmy sie jednak zwariować bo poza podażaniem za modą bardzo ważny jest odpowiedni dobór fryzury do kształtu głowy.Nie wiesz jak to zrobic?=>http://fryzury.wieszjak.pl/abc-fryzur/225882,Jak-dobrac-fryzure-do-ksztaltu-twarzy.html  .

Oto na co natrafilam:

Także może te wakacje będą idealnym czasem na Wasze zmiany?

kitchen hell;)

Placki ziemniaczane:

skladniki:

*ziemniaki
*papryka
*ogórek
*jajka
*maka
*kielbasa
*pieprz
*sól

1. Na poczatek ziemniaki trzemy na tarce o najmniejszych oczkach.

2.papryke i ogorek kroimy w kostke

 3. Dodajemy do tego pokrojona w kostke kielbase i calosc wsypujemy do miski z utartymi ziemniakami i mieszamy.Nastepnie wsypujemy szczypte soli i pieprzu,dodajemy jajko i troche maki.Calosc mieszamy i kladziemy na patelni z rozgrzanym olejem.

 4.Smazymy tak dlugo az zrobia sie brunatne    i ...gotowe! Smacznego!

Placki to prosty,tani ( 15zl) i smaczny pomysl na obiad!

cleaning

Moja siostra postanowiła pozbyć się paru ubrań za parę groszy :) Stwierdziła ,że już za dużo ich ma i nie mieszczą się w szafie a polowy nie nosi.Skąd my to znamy...:P Tak więc gdyby ktoś był zainteresowany oto one:

1. kurtka rozmiar M/L z kieszeniami ,karmelowa stan idealny,cena 35zł

2.Chabrowa zwiewna bluzeczka wycięta w kształt kamizelki,stan idealny,S, cena 15zł

3.spódniczka o asymetrycznym kształcie,jeansowa,ładnie dopasowuje się do ciała,M, cena 20zł

4.zwiewna bluzka ,rozmiar uniwersalny ,slicznie podkreśla talię i zakrywa brzuszek,stan idealny, cena 20 zl

5. mała torebeczka, imitacja skóry węża w kolorze szarym,stan idealny,cena 7zł

6. zielony sweterek M/L,stan bdb, cena 15zł

WSZYSTKIE CENY PODLEGAJĄ NEGOCJACJI!

 A tak gdyby któraś z Was poszukiwała za nieduże pieniądze ładnego kompletu bielizny to polecam wybrać się do RESERVED w Focusie lub Realu(mniejszy wybór),ponieważ zaczęły sie tam mega promocję,tak ,że można kupic komplet firmy ESOTIQ za 30 zł!!!